岩盤浴
全日 9:00～23:20
フリータイム制 550円(専用ウェア・マット付)
※中学生以上
ロテン・ガーデンの2種類の岩盤浴で、
効果的なデトックスを
熱源より、黄土・岩塩・麦飯石を温め、遠赤外線を放射しています。この遠赤外線は人体の深くまで熱を伝えますので、発汗による体毒排除作用があります。
※岩盤浴では、塩化ベンザルコニウムを使用した、十分な除菌・消毒を行っておりますので、安心してご利用下さい。
釜の房
ドーム状に組まれた土でリラックス 土をドーム型に組んだ釜の房では、室内に細やかな蒸気と、ほのかな香りを楽しみながら、心身ともにリラックスできます。
岩の房
やさしい暖かさが全身を包みます 釜の房に比べて室温、湿度共に若干低めなため、無理なくゆっくり発汗が楽しめます。
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岩盤ホットヨガ
ホットヨガを行うと大量の発汗が見られ、身体に溜まった老廃物の排出を促し新陳代謝を高めます。また、免疫力のアップ、血液循環や酸素の流れを促進するなど、健康促進にも効果が期待できます。冷え性や肩こり、むくみなどにも効果があります。
当面の間、レッスンは中止とさせていただきます
